・体重 68kg → 65kg（体脂肪率9%は維持）
・週二回のワークアウトを欠かさずに。
・電車に乗らず（そもそも乗らないが）VespaとZ4で移動！
タクシーもなるべく乗らない
・本を一冊は書く
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May 2009
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